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ワイルドストロベリーの花が咲きました(ハーブティー)の効能について
2021年6月11日
畑のワイルドストロベリーにかわいい花が咲いていました。
雑草に隠れていてわからなかったけど、草取りしたら・・・いたいた (^^)
もう何年も前に植えたものがずっとこうして居てくれています。
ありがとねー
かわいい実がなるのが楽しみ!
ワイルドストロベリーは葉をハーブティーとして活用します。味はスッキリと癖のいない飲みやすいお茶です。
基本的な効能は、肝臓の機能を高めたり体内の浄化作用を促進すると言われています。
食後に飲むと下痢や便秘などの消化系の症状の改善や、胃炎や肝炎を鎮める働きもあるそうです。
また、鉄分やカルシウムが多く含まれていますので、貧血の方や低血圧の方は朝1杯飲む習慣をつけると良いそうですよ。
自然の中に優しいお薬がたくさんありますね。
もうすぐハーブたちの花期になりますので、ハーブの花束(タッジーマッジ―)のワークショップやハーブのお茶会をしたいと思います。企画しますのでブログをチェックしていてくださいね!!
アロマセラピースクール香りの小瓶HPもご覧くださいね。