• 頭皮のケアもアロマセラピー

    2022年5月20日



    今日は J さんのアロマコーディネーター養成講座Lesson9

    アロマに役立つ解剖生理学は呼吸器と泌尿器、自律神経を学びました。
    自分の体が『命を支えるために絶えず行っていること』を知ることで健康に役立ちます。

    今回はアロマセラピーの方法としての「ヘアパック」を実践してみます。



    頭皮のマッサージも併せて行います。
    目的に合わせて精油を4種類選び、ホホバオイルにブレンドしました。

    頭皮をマッサージすると血行が良くなり、酸素や栄養素が十分運ばれるので健康な髪を作ります。血行促進によりリラックスしたり、脳や体の疲れも楽になります。

    香りを感じることで、さらにリラックスしますし、精油の働きも期待できます。
    ぜひ今日のバスタイムで実践してくださいね!!

    アロマコーディネーターは日本アロマコーディネーター協会(JAA)が認定するアロマセラピーの資格です。『アロマコーディネーターとは、花や草から生まれる香りのエッセンスの知識をもとに、自然の香りに親しみ、愉しみながらより豊かなライフスタイルを提案・実現できる人』と、JAAは定義付けています。


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    *アロマコーディネーター養成講座
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     随時開講いたします。







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