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パイナップルの醗酵ドリンク作りました
2022年6月9日
ミネラル醗酵ドリンク教室開催しました。
参加されたのはAさんとIさん。
今日はAさんのご希望でパイナップルで作りました。
パイナップルの良い香りがひろがり、ビタミンカラーで心も弾みます。
パイナップルは不溶性食物繊維たっぷり!
またクエン酸も豊富で、食欲を刺激し消化を良くする働きがあります。
胃腸の健康に良いフルーツですね。
また、ビタミンB1をはじめ、ビタミンA、ビタミンCが豊富!
ビタミンB1は新陳代謝を促し、疲労を回復させる働きがあります。
おやつは定番の醗酵フルーツを使ったカナッペ。
キウイ、金柑、りんごの醗酵フルーツを使いました。
醗酵フルーツはクリームチーズととっても合います。
Iさんはお友達とのホームパーティーで、醗酵フルーツカナッペをおつまみに、ワインを楽しまれたそうですよ。
AさんもIさんも「今日もとっても楽しかったです。また参加したいです。」
と笑顔いっぱいでお帰りになりました。
何よりのお言葉です。
ありがとうございました!!
醗酵ドリンク教室にご興味ある方は是非お問い合わせください。
ご希望の日時をお伺いして、開催させていただきます。
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