レモンバーベナを刈ってきました | アロマセラピー・アロマスクール　浜松市　香りの小瓶

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レモンバーベナを刈ってきました

2022年9月11日

畑のレモンバーベナがわさわさしていたので、ごっそり刈ってきました。

小さな花が咲いています。
1ミリくらいの花なのに、ちゃんと4枚の花弁があって可愛いです。

今日は良い天気なのでドライハーブにすることにしました。

サッと洗って水気を切り、風通しの良い廊下に吊るしました。

一日で結構乾きましたが、保存するにはまだまだですね。

レモンバーベナはレモンの香りのするハーブです。
南米原産のハーブで、夏の暑さにとても強いので日本の夏でも育てやすいです。

私はもっぱらハーブティーとして使いますが、お菓子にも使われるようですよ。

レモンバーベナの効能・効果は

・緊張や不安をやわらげる
・落ち込んだ気分を回復させる
・不眠症の改善
・消化を促進させる

などがあります。
レモンのようなフレッシュな香りが、落ち込んだり緊張した気分をやわらげてくれそうです。

園芸店で苗が売っていたらぜひ栽培してみてくださいね。

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